趣读坊>玄幻>Q挽起裙子迈开腿坐下去的文案 > 第三章-.亲眼见到姚明!
    耐得住寂寞,方能成就大事!

    就算🉀进步再明显、再有恒心、再有毅力🍝🉂🄡🍝🉂🄡,这样的训练也会感到寂寞,所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。

    但能在浪了一下后守住本心,继续投入到🉱🋃🖥训练中,真的不容易。

    耐住🉀了寂寞,一🊕个多月的时间过去,终于让速度提升到了s-!

    本来孙策的速度就很快,当人球结合得越来越🎽🖤🔦好、起步越来越好,📇或许力量的训练也有用,大腿更有力了……

    终于让速度评价提升到了s-!

    就和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的一样,增重、练力量不一定就会让速度变🅟🇶慢,🁲🉱反而在一开始是有利于速度提升🈩🁀🂰的。

    而且对于速度型球员🃢🙠🋵来🆮💼🗋说,速度的提升,会带来多个方面的提升!

    “恭喜宿主,力量评价由d+提升至-。”

    “恭喜宿主,速度🕿评价由a+提升至s🍝🉂🄡-。”

    “恭喜宿主,上篮评🃢🙠🋵价由b+提升至a-🉱🋃🖥。”

    “恭喜宿主,综合能力评价由-⚿🗍🚗提升至+。”

    跨越式的进步!

    “综合评价+;

    身体素🉤质b-:速度s-,力量-,耐🍝🉂🄡力🉱🋃🖥b-,弹跳;