耐得住寂寞，方能成就大事！
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力，这样的训🗋练也会感到寂寞，所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一下。
但🚮能在浪了一下后🇳🜫守住本心，继续投入到训练中，真的不容易。
耐住了寂寞，一个多月的时间过去，终于让速🁳度提升到了s-！
本来孙策的🔩🃖速🅹🚖度就很快，当🄹🂢人球结合得越来越好、起步越来越好，或许力量的训练也有用，大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-！
就🚮和之前的教他起步的短跑教练哈桑告诉孙策的一样，增重🅞🇩、练力量不一定就会让速度变慢，反而在一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说，速度的提升，会带来多个方面的提升🕚🏎！
“恭喜宿主，力量评价由d+提升至-。”
“恭喜宿主，速度评价由a+提升至s-。”
“🚮恭喜宿主，上篮评价🍾由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，综合能力评价由-提升至+🞺🙍🉈。”
跨越式的进步！
“综合评价+；
身体素质b-：速度s-，力量-，耐🐾🅟🇲力🞺🙍🉈b-，弹跳;🛕