第二天一早，赵莹就起来了，感冒的影子已🍒经从她的身上消失了。她现在心中有些激动。
“叶晨你准备的怎么样了”赵莹对叶晨问道
“嗯我准备🂏的已经差不多了，这个就是修炼法诀，你等会按照这上面写的开始练习就行了，不过这个过程可能会很长所以你一定要有耐心”叶晨对赵莹细心叮嘱到
“嗯，我明白了”赵莹说到
“好了，接下来第一步，你首先按照纸上的内容开始感悟天地间👞🌚的元气，💳这一步最为重要👏”叶晨对赵莹说到
“好的，那我就开始了”
赵莹开始仔细的观看起叶晨给她的法诀，法诀的内容十分的晦涩难懂，赵莹这一看就是一个多小时，这时候法诀上第一部分的内容她才懂了个大概。放下了书赵莹在叶晨的指🖐👴导下盘腿坐在了垫子上面开始感受天地中的元气。过了好几个小时后赵莹终于感受到了一丝天地中的能量。
“我♋刚才感受到了一🙩🍇🙩🍇股能量，这应该就是元气吧”
“没错，只要你是按照法诀上面所说的修行那应该就是元气。接下来就是第二步了，你再仔细的感受这股元气然后小心的🍐将这股能量引入到你🈢⛫体🕘内”
“嗯，那我试试”说完赵莹闭上了眼睛开始感受🞚🔩那股元气，不一会赵莹就有感受到了那股👏元气，然后她开始小心的引导那股元气进入到她体内。可🅥是她试了好几次都没能成功。
叶晨看到赵莹⛎🙑这🙨时有些浮躁连忙对她说到“没关系，这一步十分的困难，同时也十分的重要，你不用着急慢慢来”叶晨对赵莹安慰道
“是这样呀🂏，那我再试试”赵莹说完就又闭上了眼睛开始修习起来，很快💳一下午的时间就过去了，在这一下午中🞌💰赵莹试了几十次终于成功了。
“太好了，我终于成🙩🍇功了”赵莹十分兴奋的对叶晨说🃈🕵🍺到⛷🞿
“不错，你能走到🈠⛚🚽这一步说明你的天赋不错，接下来你再引入一股元气然后进去🏞🛋你的丹田，就是小腹的位置，只要你的丹田🝦🍛🈰开辟成功那就说明你就可以真正的开始修炼了”
“好♋吧，我试试”赵莹回🛹♫了叶晨就又闭上眼睛开始修炼起😑来