众所周知,进入赛程後,球队的训练都🃓🗕是围绕着b赛来🔩🃒🗋展开的,大T上可以分为日常、赛前和赛後三个阶段。
字面意思,日常训练就是在两场b赛间隔的这段时间,制定训练来帮助球员把技术、战术、身T💽🗒🚿和心理都尽可能地调整到最佳状态。
赛前准备就是根据b赛的对手,进☗行一系列针对X的训🔩🃒🗋练和战术套路的演练。
赛後训练一般就包括球👈🔅员反馈、b赛分析,再结合反馈和分析安排一堂针对X训练,这个对球🔇⚅🏁队的提升有非常大的帮助。
从科学角度来说,一周一赛的话,球员可以做到劳逸结合,每周都有八到十堂训练课,同时还能得到充分的休息、恢复和调整时间,这也是最合理🃎的。
如果是一周双赛的话,要b一周一赛少三堂训练课,也就是🈤⛸🟍只有五到七堂训练课,而且每场b赛後球员休息的假期一般只有半天时间,这是远远不够🀡♽的。
不说别的,一周双赛,球员的T能训练就无法得到保证,战术训练和针对🀟♩X训练就更别想了,这💽🗒🚿就导致🅩球员会更加疲劳,球队的技战术能力也会大受影响。
如果是成熟的球队,风险还算可控,可🃓🗕像现🙃🇰在的皇马这样,那麻烦就大了。
高深认为,必须🈕要尽可能地挤出一堂训练课,来专门针对阿森纳进行模拟演练,否则的话,到了海布里,皇马不用踢,直接🔷缴械算了。
教练组也知道一周双赛的难处,就怕球员有逆反心🝇理⛃🗭。
不🚹😓过,既然高深都说了,自己会出面跟球员G🙜🗱0u通,那他们也没什麽好🀟♩说的。
“第二个问题,关於周三♶的海布🔧里之战🃓🗕,我想要听听大家的意见。”高深认真地说道。
马奎达等人👧都面面相觑,之前都没什麽准备。
卢卡斯看到👧众人都没开口,他就想要抢先🌝⛨🜼说话,但被高深用眼🝍神给制止了。
他现在想要听的是意见,不管是好的🅜,还是不好🏐🙋🈶的,他都要听。