早上的训练，因为末言🎖👂🆂的缘故，九成九新兵一年🖀的学员，处于报废边缘。
&🁵n🐿🅧bsp &🖇nbsp肌肉过度透支，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。
&n📈bsp再继续强迫学员高强度运动下去，可能会发生肌肉🂿🔢🂿🔢溶解。
&🍿nbsp&n📈bsp欲🏭速不达。
📞🜁 &nbs⛝p是以。
五个班级的学员，在各自班级的带领下☿，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，然后就可以各自回宿舍休息。
&🁵nbsp &n📈bsp🂌🍔下午两点继续正常训练。
&nbs👵🍏p 末言被蛇眼特批，可以🎖👂🆂提前下课。
&🁵nbsp 但末言眼珠子一转，没有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者肩头输送查克拉进去，然后分解查克拉⚈。🛀
能量在霍金体内，极快的补充了细胞缺☿失的能量，达到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。
&nb🚴sp 🂌🍔不过半分钟，要死要活的霍金立马生龙活虎。
&🉡🈳nbsp 如法炮制，万轩幽也是重振精神。
狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除疲劳，♿🎈他也是看见两次了。
&n🐿🅧bs🆌🎍p 结果末言一耸肩🝵头，摊手道：
📞🜁 “查克拉消耗光了。”