只要有心,怎么都能沟通。
“那我还有一点想跟你说,我爸可能脾气不是很好。当然,他不打人也不骂人。”亚历克👳🌽斯的父🃓亲是个严厉教练,达不到要求就会批评说教,说得你心烦意乱,啰嗦得人想死。
“没关系🌦🁖🅮,到时慢慢接触,我们有1个月的时间互相🅈🄨熟悉适应🗊🙾。”闻夏说道。
教练😠严厉点挺正常的,只⚘👮🌏要不像是王志华那样的就成。
说来,跟王志华这奇葩大半年,她唯一的收获就是对教练的容忍度变高了。不要求亲切和蔼,只求技术过🛷♛硬,人品好就成。
当然,她也不是听话乖🚞🔞巧不还嘴的运动员,过分了即便语言不🗊🙾通她估🜨计也能吵起来。
教练到位之前,日常训练闻夏还得靠自己。
白天闻夏基🔑⛟本在健身房练⚘👮🌏力量🔨、体能。下午,闻夏在区队训练结束后在进入体操房。
虽然区队教练跟她说她可⚘👮🌏以使用空闲的器械,但她不想干扰小🗊🙾运动员训练。
上器械的时间压缩许多,闻夏🔨争取提升训练效率。
作为一个以全能为目标的选手🔨,🞂👒🈓闻夏🇧🚿🙍自己的训练重点,一是跳马动作的巩固,另外一个,就是恢复平衡木。
新发展的动作,直体冢原900与门罗跳都需要巩固,熟练的程菲跳🜨,以及其他组别的动作也要反复练习。
体操这个🌦🁖🅮项目,不是说一⚘👮🌏个难度动作学会了一辈🄨子都会做。
攻克😠一个难度,短时间内冲上去,若🇧🚿🙍不好🏥🜍好维护,那就成了昙花一现。
想要一个动作的保质期边长,在掌握技术的🈣⛮🝮同时必须保持个人需要不断提高个人能力,保持良好的状态。