趣读坊>玄幻>人妻出轨系列38部分阅读 > 一十一章 : 八十年代之小富即安
    第二百二十章

    到了家,盼盼还没想出来她要做什么。

    宋红米就建议她去京城一些瑜伽健🜳🆑身会所参观参观。

    不说她以后也要做这门生🋉🗢🝕意么,当然要知己知彼了。

    盼盼立马接受了。

    这家伙精力充沛,不用休息📵🟑🜞的,在家里洗了个澡就出门了。

    三天后,🛞欣欣每天🜯🅬早出晚归去于大师那里下棋。

    玲子🉭🊢宅🄑☠在家里🌢🀱写文章,帮着一起做三餐做家务。

    盼盼跑了三天,然后告诉她们🍵🌟她找了个兼职——瑜伽老师。

    宋红米和柳宵都很惊讶,“哪个老板这么…眼🚇👍光独到啊?🙬🍟”

    盼盼洋洋得意,“哼哼,我是用实力说话的,在她🅙们面前完成🚏了蝎子式,给她们都震住了。”

    宋红米竖起大拇指,盼盼所说的蝎子式是一🆨💆🏤种高难度瑜伽动🏩🜮🅟作。

    双手触地,整个👶人倒立,两只脚慢慢都放在头的顶部。

    这动作可🛞不简单,首先双臂要的非常有力量,能支撑起整个身体,🅜🇝另外腰腹也必须有力量,能让整个身体在倒立的情况下保持住,然后还要有非常好的平衡力,反正这种动作初学者是千万不要碰,一碰保证摔个头昏眼花。

    宋红米学习多年,也不是次次能做好的。