第二百二十章
到了家,盼盼还没想出来她要做什么。
宋红米就建议她去京城一些瑜伽健🜳🆑身会所参观参观。
不说她以后也要做这门生🗢🝕意么,当然要知己知彼了。
盼盼立马接受了。
这家伙精力充沛,不用休息📵🟑🜞的,在家里洗了个澡就出门了。
三天后,🛞欣欣每天🜯🅬早出晚归去于大师那里下棋。
玲子宅🄑☠在家里🌢🀱写文章,帮着一起做三餐做家务。
盼盼跑了三天,然后告诉她们🍵🌟她找了个兼职——瑜伽老师。
宋红米和柳宵都很惊讶,“哪个老板这么…眼🚇👍光独到啊?🙬🍟”
盼盼洋洋得意,“哼哼,我是用实力说话的,在她🅙们面前完成🚏了蝎子式,给她们都震住了。”
宋红米竖起大拇指,盼盼所说的蝎子式是一🆨💆🏤种高难度瑜伽动🏩🜮🅟作。
双手触地,整个👶人倒立,两只脚慢慢都放在头的顶部。
这动作可🛞不简单,首先双臂要的非常有力量,能支撑起整个身体,🅜另外腰腹也必须有力量,能让整个身体在倒立的情况下保持住,然后还要有非常好的平衡力,反正这种动作初学者是千万不要碰,一碰保证摔个头昏眼花。
宋红米学习多年,也不是次次能做好的。