早上的训练，因为末言的缘故，⚯🔺九成九新兵一年的学员，处于报废边缘。
肌肉过度透支，乳酸堆积会引起⚯🔺局部肌肉的酸痛。
&nbs♂🅢p 再继续强迫学员高强🄅🞜度运动下🂻📼☦去，可能会发生肌肉溶解。
&⚉🏤🜃nbsp&nb🔞🁯sp欲速不达。
&🎵🕞nbsp 是以。
五个班级的学员，在各自班级的带领下，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，💈🏷然后就可以各自回宿舍🎏🐄休息。
&n🇩bsp 🝫🎈 下午两点继续正常训练🈑。
&n👿🎪📵bsp末言被蛇眼特批，可以提前下课。
&nb🏈sp 但末言眼珠子一转，没🈑有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者肩头输送查克拉进去🆡👉，然后分解查克拉。
&nb🏈s🄹p 🝫🎈 能量在霍金体内，极快的补充了细胞缺失的能量，达到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。
&nb🇮🛼sp 不过半分钟，要死要活的霍金立马生龙活虎。
如🕴法炮制，万轩幽🁢也是重振精神。
&nbs🔕🀠p狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除🟙🝨疲劳，他也是看见两次了。
&n🏏🙃🇭bsp 结果末言一耸肩头，摊手道：
“查克拉消🙩耗光了。”