斯金纳觉得,因为鸽子迷信了。
它们错误地🛟🝥相信,一定是自己的某一个动作,⚙👰导致了食物的出现,所以它们就想要重复之前的特定动作,让食物再度出现。
迷信努力,迷信九九六,恰恰也是这样。
……
穿越之后,从执教皇马🕲🍡开始,高深就在提倡人性化管理。
他🔥的训练课总是九十分钟,正好是一场比赛的时间,这也是欧洲足坛公认的科学时间。
他会要求教练组把这九十分钟的训练项目尽可能地设计得紧凑充实,让球员能够🚛在训练中保持专注,倾尽全力,但训练之余,他极少安排球员加练🀫,甚至一有机会就放假,让所有人休息,他甚至都不要求所有球员赛前一晚集合……
这些都是他从其他成名的教🃏练,如弗格森🁷🐭、温格、安切洛👎🇰🜉蒂等名帅们身上学到的。
他知道怎么做,但为什么?
不仅是他,其实很多主教💤📰🞝练,包括名帅们,都知道要怎么做,但不知道为什么。
一直到后来,那不勒斯为了更好地研究球员的心理,专门聘请💿了意大利著名的🛀🙒心理学专家,高深就跟他请教了这个问题,他给出了一个很有意思👢💁的3F法则。
这是两位美国心理学家提出的理论。
3F就是:F🚘📫ocus专注、Feedback🍸反馈和Fixi🁀🂭t改进。
于是,高深就把3🛑F法则运用到日常的训练当中去。
每一堂训练课都是九十分钟,要🌽🄢⚳求所有人保持绝对的专注,训练之余,球员可以自由🄱活动放松身心;在训练课之后,分析小组会反馈给每名球员一份训练分析报告,里面会罗列出球员在训练中出现的各种问题。