肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他其实也没那么困，主要是，凌辰要将📮🞋💤自己的精神力恢复到巅峰状态🁇。🕈🇩
接下来的一段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提🞿🙹🏐升对力量的掌控度。
对力量掌控度的高低，👻🎅🎩直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效果。
如果在化劲境没把🞡🕨骨骼淬炼好，将来要突破更高的📮🞋💤境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是🈗⚇🏎精神🆝🐤力，真气和气血的运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒🁌🄔☺来的时间是晚上九点，精气神都达到了🏂最佳状态。🞿🙹🏐
凌辰起床，洗了个澡，然后就开始🈗⚇🏎打磨对力量的掌📮🞋💤控。🕴🍹
现在凌辰最主要的攻击能量，就是🈗⚇🏎真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气⛲🞔📵⛲🞔📵的掌控。
打磨对力量的掌控，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝麻🏈。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出来多少芝麻，🞿🙹🏐自己都没数。
以凌辰的精神力强度，👻🎅🎩便是从来没有打磨过力量控制，也早就超🞿🙹🏐出了这个阶段。
还是以抓⛄🗹芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一🞡🕨般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝麻数量，误🎸🕳🍬差在两三颗之内算过关。