上尉说，柔道的道🛩🟆🚼，说它是一门讲礼仪的运动。不能穿鞋，必须打赤脚。进门要行礼，练习要行礼，别人行礼要还礼，从别人跟前☠☠儿经过也要行礼。
上尉说，柔道的柔，说它能用柔和的方式制服敌人。心平气和，攻御一致，缩短险🏖🚂势，以柔克刚。
上尉说，真要练成我这样的红带高手，不光要经历千锤百炼的磨练，还必须要有过人的天赋。你们大家来这儿学习一周🖻🗴的目的，我也知道，只是为了装装样子好下台是吧。那也不难办。
上尉说那个谁，随便上来一个🂌🍕，我们来给大家示范些技术动★作。
这🅼时宅男屁股上火辣辣的疼起来，忍不住“哎”地叫出声🙰。上尉说好，就你了！小伙子有勇气，我喜欢……
宅男被坏笑的🜶🆥班🚇👐纳从队列中推出来，惶恐地站在场地中央。★
上🅼尉说不要紧张，全身放松🞌，放松了被摔下去才不那么🀥⚡疼。我会小心的。来，学我的样子行个礼。
上尉站在宅男对🚇👐面4米距离🞌，两手搭在大腿内侧，微微低头。宅男小心照做。
礼毕。上尉说来吧，抓我衣服，随你怎么进攻。不许用头、肘、膝顶撞，不许抓头发，不许打下面；除了肘关节，其他🖻🗴关节一律👟🎕不许🈟⛊反压。
宅男心里嘟囔着，讲了随便怎么进攻🁚🆚，然后又来那么些不许。🏷🞮🗟硬着头皮上前，伸手抓住他胸前衣襟。
宅男不动。上尉反问他，然后呢？进攻啊！
宅男额角冒出🜶🆥三道黑线。“哦……”于是试探💱着🗑🚷🗽右脚别在上尉两腿中间，手上用力想把他扭倒。一层力使出去，对方凌然不动。
就在宅男那股力气用尽，刚刚断档时候，上尉胸膛贴在宅男后背微微一靠，左手弯回抱在他下腹，右手揽回抓他衣襟，一抵一提，顿时将他整个身体拎起在🕞半空，脊背🌏♭向下轻☧轻掼在地上。
“这招叫做后腰。重点是抓住🂌🍕时机，一半是借反弹的力量。疼不疼？不疼再来！”
宅男起身，🐍⚑扭扭肩🛩🟆🚼膀，又上来扣住他双肩。这次说什么也不肯主动进攻了。