趣读坊>玄幻>成人电子书下载 > 五章 : 体能训练
    “说!”

    “想休息!”

    “原地休息。”

    顾洲也停下了步伐,他目送大部队远去,又返回莫小年原地休息的地📓🚗📝方,莫小年一屁股坐🅘🆶🔀在了地上,她两腿发怵,坐在地上的时候双腿还在打颤。

    “能站起来吗?”

    莫👊小年捶了捶腿,🙓🊁🍖几乎想躺下了,“不行了不行了,顾队,再跑下去📓🚗📝我就废了。”

    顾洲用力🆹🔝将她扶起来🈛,“你现在是剧烈运动后,不要直接坐下,会增加了肺部压强。”🕴🍵🌛

    莫小年听过这个道理,炸肺。

    “但是真的好累啊,我不行。”她双腿不听使唤,整个🋉人靠顾洲支撑。

    顾洲两只手捏紧她的肩头,防止她突🛨然摔倒,“把胳膊架🜸🆼上来🂪。”

    莫👊小年把身体的支撑点移在顾洲的胳膊上,他只穿了一件单薄的外套来拉练,莫小年一下就摸🆯📃到了顾洲坚实的臂膀。

    这就是传说的肱二头肌啊,硬硬的。

    她下意识伸出🌆两根指头捏了捏硬度,顾洲感受到了,“不累了?”

    “累累累,腿累。”

    手又不累。