吐息之间，洪易只觉得气血翻涌，差点晕🟢🞳😋了过去。
“🍃🅗身体还不强⚩🔆⚂健，这呼吸吐纳，也不能乱练。”洪易心中骇然。
呼吸吐纳进出⚩🔆⚂吞吐，大量气息滚动，带动气血循环，身体外部不坚韧，气血循环不到，内外就不能贯通，不能协调，这样练习🀚起来，也是有百害而无一利。
“武要一步步来，🝽🐥不能急功近利，那就试试神魂。”洪易干脆默坐存想，忽然一下，神魂跳出体外。
眼前白茫茫一片，周身好像是针一样攒刺！好🕷🎒🐝像身处火海之中！根本看不见任何🙝的东西。几乎要魂飞魄散。
糟糕！
洪易赶快回了壳。
这才发现，日头正当空。
观想了几遍弥陀大佛，领会千百世不动本心，真如一体的意境，🜊洪易才修复了刚才受损的神魂。
他知道，自己的武功，道法，都已经到了一个瓶颈。再要进步，就很♤困难了🛟🝨🍮。
就在这时，门外又走进来一个丫鬟，是蓝玉，同时跟🖀进来的是一个身材高☔⚯大，面容坚毅的武士。
洪易认得，这个武士是跟着洛云的。
“易👯少⛋😴🅤爷，镇南公主的护卫🝝来请，说是公主在散花楼有一个堂会，请到了玉京第一才女苏沐，请你过去对诗谈玄呢。”
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