对于大多数⛅😁感冒，是可以通🗫🞡过喝热粥盖被子发汗来治疗，而不是随便买些感冒药来吃。😶🅺
感冒时多喝热粥，有助于发汗、🚚📸散热、祛风寒，促进感冒的治愈。
同🄳🁩🈚时，感冒后胃口⛝🛗较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。
喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风寒型和风热型四种，不同感冒类型的药膳是📬🝼不一样的。
柳箐箐得的感冒是⛝🛗内热外寒型，加上早上适合吃🅞🇪比较清淡的早餐，所以叶荣耀略加思考，就觉得防风粥比较合适。
这防风粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠🀶🁏🄱鸣⛅泻泄等病症。🟠🞟🕝
而且其药理也简单，十分方便易做。
只🄳🁩🈚需要防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克，先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐就可以了。
其中，葱白和生姜都有辛温解表、驱寒♔温阳🎷的功效。
“荣耀，怎么这么早就起来了？早餐🐃☯🂸都还没有好呢。”
王婶有些吃惊地看着叶荣耀问道。
自己这早餐都还没有🏿☐做好呢，这叶荣耀就这么早进厨房了，这种情况可是极少见到的。
平时他可是睡到日晒三竿才恳起床的。
“我不是来吃早餐的，我🃫是给箐箐熬🐃☯🂸粥的😧。”