“呼哧呼哧”
琴📥🝀声早已停滞，余音袅袅，原本空冥的声律已然飘逸。
蔡邕也已经收琴坐往一旁，在女儿蔡琰、学生顾雍的陪同下，与一旁难得安安静🄁静的小丫头吕玲📑🚊琦。
四人一起静静的开始注视着，🐬🂹面前陷入到沉浸中的高郅。
此时此刻，他的额头上、身上也一📗🛃样🞭🗚🜎已经冒出了腾腾的热气，浑身大汗淋漓，浸湿了衣衫。
看得出来，他所为高郅弹奏的那一曲高歌，显然，也不是什🖕么简单的“听曲”。
蔡邕双手颤抖着，倚靠在靠🚋👴椅之上，蔡琰于一旁贴心伺候，为其🄃🞆👽舒筋活骨，眉目间，确是舒🙤🌕展开来了。
他看得出来，自🃜😫🄕己的这一曲的效果无疑是非常到位的。
倒也不枉费他耗费如此一番的心神了。
气📥🝀雾缭绕之间，高郅的胸脯一鼓一息🞭🗚🜎，每一次呼吸，都🇻🝬🎌会吸收大量的新鲜氧气，融入到全身血液之中。
这是一种，源自于赵云教授的呼吸技巧。
呼吸的方法原🏒🙥🌝理，其实就是先吐出身体里面的秽气，把身体污秽的气吐掉三口，然后吸进一口清净的气，吸进来🁟🕚把这口气，降到丹田的地方。
然后憋气，闭住了不呼吸🎮，闭到不能再闭的时候，吐出去。
这种呼吸的方法的最大效果，主要就是帮助呼吸者☗⛋蕴练一口气，循环往复，既淬炼肉身，也增强肺腑。🙓
如今高郅他的四肢、腰腹的筋肉，📗🛃在通过吕布的精心“调教”后，皆已锻炼得，饱满有力，力量、灵活性更是大大超越常人。