次日，王霂跟随着♅封於修开始🟗🝎了他的修炼之路。
“知道吗？传统武学家凡是练武必先从基本功开始，古人和今人都将它们分为了大致分为了肩臂功、腰功、腿功三种，而你还小需要🃚😓循序渐进，🏺🟊🛡先按照我制定的这张日程任务清单去做，从第🏻一项开始吧……”
第一天开始修炼，封🐇於修并没有给王霂讲解太多，只是随便交代几下後拿出了一张单子给他。
“好的，师傅，我会严格按照你说的去做……🗪”王霂认真地点了点💪头，接过封於修手里的清单。只是粗略地扫了一眼，里面的内容就让他小脸有些凝固：“这……”
“这是我对你现阶段最低的要求，若是做不到那学武也不用🔣🂠🐋继续了……”封😞😞於修平静的说道。看上去似乎他写的那张清单里面的内容让王霂非常为难。
只见那上面寥寥几项，跑步🅁、原地蛙跳、俯卧撑、哑铃和🖏👧杠杠，但只是简单的几项却让他感觉非常难做，就单以跑步五千米快跑，对，没错，就是快跑。
并不是简单的慢跑而已，在二十分钟内🝵跑完，像後面的蛙跳也是，分十组一组一百连续X做完，俯卧撑一千也是十组🟊，还有其他的……
“怎🎂🎍🏱麽，觉得很难吗？”封於修平静地🝵询问道。
“不，不是很难！”王🇾霂一咬牙，摇头回复道。
“那就是做得到了，那🇾麽就从现在开始吧，直到你能在二小时内非常顺畅熟练的🞲😈⚿做完之前，我不会再教你其他的……”
封於修不是没有看见他的表情，♣🏣但既然他都没有意见，那他不会去说，况且想要在习武之途中JiNg进有所突破那就必🏤须经历一番艰苦的修炼，这还只是开始而已。
“是！！”王霂大声应道。
“嗯，🏴去做吧！”在封於修点头，摆手示🜺意他开始後☱，王霂转身向外面走去，去开始完成他清单上的第一项内容——五千米跑步！
……
时光荏苒，短短不过半年间，王霂终於🝵🝵到达了封於修给他的习武最低要求。