"这下满意了没？"桑梨气鼓鼓。
"现在开始，冥想十分钟，忘记你刚才做的一切，平复心情。"谷山从不喜形于sE，接着安排任务。
x1气，呼气……
随着音乐的停止，十分钟过去了。桑梨差点睡了过去，但是她惊讶地发现，冥想竟然真的缓解了她大部分的焦虑，整个人一下子变得十分平和。
以前一焦虑就想着靠za来解压，殊不知，堵不如疏，把焦虑消耗掉远b自我麻醉来得好。
看来这份计划，小山山是真的用功了。
"那接下来是什么活动？"桑梨开始对小山山的计划有了些许信任，开始主动提问。
"陪我买菜。"