此刻的他，仿佛与外界隔绝，
整个世界只剩下他与那沉甸甸的杠铃，正在进行一场无声的对话。
在这静谧的氛围中，一位身强力壮、威猛如狮的上士大步流星地走到沐奕身旁，
他面色严峻，目光如炬，一丝不苟地开始宣读举重比赛中的违规事项，
每一个字都掷地有声，犹如金石交击：
“在举重过程中，凡出现以下违规操作，将被视为无效：
如在伸展臂部时出现不自然的停滞；
试图通过推举方式完成全套动作；抓举时，横杠不慎触碰到头部；
挺举翻铃转肘前，横杆触碰胸部；翻铃过程中，肘部或上臂触及大腿、膝部；
上挺前两腿未完全伸直；未能完整完成屈膝上挺动作；从悬垂状态直接提铃；
提铃过程中出现不应有的停顿。诸位务必铭记在心，严格遵守规则！”
话音刚落，这位上士目光灼灼地看向沐奕，
肃然发问：“请问您首次抓举欲挑战多少公斤？”
沐奕毫不犹豫地回答：“300公斤。”此言一出，上士不禁为之动容，
尽管极力克制，仍难以掩饰内心的惊讶，他语调冷漠地质问：