孙策看了下球队的通知信件,🀿🂠🐈9月29号是勇士队新赛季训练营前的🖾😏🀜报到时间。
今天是7月22号,满打满算就两个月多👦一天的时间,要练这🏐么多东西!
本来孙策还想着有空可以多练练投篮,现在细算一下,把🐏自己该加强的能力练好时间都捉襟见肘。
不过有洛瑞那种漂泊了好多年最后才成为顶级球员的优👾🎢💴秀典范,孙策觉得自己也不是没有奔头🂈🌱🂹。
……
每天的训练时间安排得满满当当,凌晨四点五十起床,简单🟎🟎的准备一下🁣,就拿着球出去跑步。
六点半结束运球跑步环节,狂吃一顿🞊丰盛的早餐,看看比尔-达菲送来的速度型后卫的比赛录像带,研究各种打法风格的速度型球员怎么打,调整自己模板的方向。
虽然确定了现阶⚘👬段要发展的方向,但是如果找到更适合👾🎢💴发展方向,肯定会做🞢出些许的调整。
这个事情勇士队那边不会管,勇士队那🌲边重视的是库里,比尔-达菲只是经纪🚋人,孙策只能靠自己。
到了🌽🄦九点,来到院子里的篮球场练起步,这是每天早上两小时的必修课。
下午,就按照“谦逊学习🞞🕍🈓板块”里的“史蒂夫-纳什体能训练法”按照孙策当天的身体状态制定把🍹🌽他训练到崩溃的训练方式。
纳什训练法的训练,大部分时间转移到了健身房,由于之前几个月已经打下了不错的基础了🂧👉,训练的强度变得更大了,需要更多的用到器械,这些需要私教的帮忙才行。
让孙策忧伤的是比尔-达菲雇的🃢🙚是一个男教练……健身房的女教练身材多好啊!
每天孙策的训练,都会引起围观,也就是这年头短视频这玩意儿还没🖾😏🀜出来,不然肯定爆火。
简直像🍹🍀是不要命一样练!而且几乎每天都是这样!