姐妹两人先热身，跑了一圈。然后开始练清风剑法，将旧的温习一遍。点评一下优缺点，继续学新的。姜诺的一招一式已有宗师风范，在教授的过程中也是自己的熟悉过程，现在她们都是炼气期五级，这套剑法对她们来说是如鱼得水。今天又教了五式。然后慕容秋认真的学这五式。
姜诺从头到尾把这108式练了几遍。每练一遍都有提高，都更熟悉。仿佛演练了千百遍。
这是一种熟练到骨子里的感觉。一招一式，一举手一投足，都是那么完美。
清风剑法是清风得意之作。想来若是清风、金子等人能遇见会这个剑法的人，一定会追问那人从哪里学到，辗转来寻她。
这也是她将自己的消息向外散布的第一步。她已经有了很多前世的记忆，但是功力却远远达不到。
如果有可能遇到他们，再去寻找自己前身所居的那座大山，成功率就高了好多，或许他们又回到了那座大山。
然后以那里作为据点，在这人世间寻找她。
只要这世间有了她的传承，再加上金子、清风、白哲的武技。未来总有相逢之期。
“姐姐你这剑舞的太棒了！”
“我什么时候能达到这种效果！”
“你勤加练习，争取以后能带剑术。”
“以后你晚上就去练功室去练吧！”
“早上学五式，晚上学三式，用不八天就全学完了。”
“然后我陪着你练，每天给你喂招，很快就能提高上去。”
“练上一个月，保你成为剑道高手。”