与上午相似，下午的训练，开始🁆🃤🙮时依然是些基础的动作，🟇🛁🙝但一直持续了两个小时以后🂆，训练却又变了样子。
这次，🐞倒不是再去跑圈⛰了，而是在训练力量。
在教官的命令下，第五连队的方队迅速散开一定的距离，然后趴在了地上，根据教官的口令起伏——这是在集体🄫🀜♌俯卧撑了。
“一！”
“一！”
“二！”
“二！”
“”
每一声口令下达，☚⛦🜨王凌⛰等人都要撑起身体，待上个两三秒迅速落下，同时口中♫还要跟随教官一起呐喊着，整个方队极具声势。
“二十九！”
“二十九！”
“三十！”
“三十！”
“起！”
终于，一连三十个俯卧撑结束，随着教🄹官最后一声令下，所有人都咬着牙重新站了起来，保持着笔直的立🌾正姿势。🗯🟆🚽