“自己的身体似乎变好了？”白叶桑看👨着自己的手掌随后用力的握了握拳，说实在他并🙱🎍🏵没有太过真实的🕡🗭感觉到自己的身体力量有变强的迹象，甚至因为几天没有好好吃东西，他到现在都觉得自己有种虚弱感。
然而一开始锻炼后，白叶桑便发现自己的身体比之前好了许多，而且这还是在未完全康复的状态下！☧🁳
“不要停下！给我缓缓的走起来让绷紧的肌肉放松！”见白叶桑停了下来，剑虎老师直🙱🎍🏵接一掌拍到了他的背上让白叶桑走起来。
“嘶！”白叶桑倒吸了一口凉气，这一掌拍的他后背火辣辣的痛，不过也因为这一下白叶桑暂时没有感受自己的双腿发酸，再次走了起🚉来。
“我给你好好总结一下你现在的情况，你认真的听着就好，🔋⚬🔛不需要回答！”剑虎老师跟在白叶桑旁边说道，他的训练从来都是不浪♣费一点时间，能够利用上的时间自然一点都不浪费。
“你的身体太弱了，身体根本就没有吸收到足够的营养，你的体重至少需要提升十斤到二十斤。”剑虎老师判断此刻白叶桑的身体打算需要增肥十斤左右才能恢复正常，至于之后的🟈十斤则🗠🝅是为了之后的增肌做准备。
白叶桑点了点🈬🁛🆟头，他明白自己身体的虚👨弱感从何而来，之前的昏睡和绝食让他身体一下流失太多营养了。
而且体内的灵核仍🈫然还未完全恢复，身体一直有种无力感。
“之后每天早上都必须吃早餐，中午饭和晚饭也必须吃饱，我的训练📥🝀量都是按照你的身体来制定，如果你撑不住或是达不到我的要求，就说☬🂠明你的精神松懈了或是没有按照我的要求来！”
“我教了你一年，你应🎼该清楚这个后果会是怎样。”剑虎冷笑了一声，虽然语气不重但是还是让白叶桑打了一个冷颤。
白叶桑算是理解，莉雅老师为什🜃么会在训练场门口的♹🍕时候说出那样的话了。
如果今天早上自己没有吃早餐，这二十五🅪圈没有跑下来的话，估计免不了被🕆🙅剑虎老师责骂。
“好了，现在我来说明第二件事情。”剑虎没有理🙛🖲会白叶桑的发颤。
“你对于自己现在的身体肯定充满了疑惑，你应该不能理解自己的身体为🝑什么在失去🙂🇦灵力之后会变得更为强壮。”
白叶桑点了点头他迫切的想要知道这件事情，刚想要问话但是想要剑虎老师刚才说过只是让他听着，他马上就♛闭上了微张的嘴，🆒🎽🖢免得被剑虎老师抓住自己的错误责罚自己。