他此时最想干的只有一件事就是修练北冥神功，一想到自己可以修练绝世武功不禁的意淫着，几年后的自己成为绝世高手，变成万人敬仰的大侠亦或是令人闻风丧胆的魔头。
书归正传，叶凌宣yy了一会后醒过来，强压下心中的浮躁，正式看起了秘籍！
《庄子》‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。
通篇看完，叶凌宣发现，其中还送了他逍遥派内功心法，和生死符。
大致也明白了一些，简单点说就是用拇指少商薛接触到敌人。
吸取其内力储存在自己的膻中薛气海，并通过逍遥派的内功心法转换成为自己的内力，最后归于丹田。
练到高深之处时。还可以生出北冥真气，北冥真气可用来护体，至于生死符是用北冥真气凝练出来并且需要很高深的内功底子，这个他现在看了也没用根本用不了。
秘籍中强调不能吸比自己内功高太多的人，那样会十分凶险，并且只有吸收的内功完全消化掉才可以继续吸下一个，否则极容易走火入魔。
消化完这些东西叶凌宣不由的叹道：“武道一途没有自己想的那样简单，还是要一步一个脚印，此时的叶凌宣去除了内心浮华的想法变的更加的沉稳，心无杂念的练起了北冥神功。”
还好秘籍上有人体薛道分布图，自己慢慢的摸索了一个晚上，虽然连一个小周天都没有完成，但还好完成了第一步，丹田中练出了一丝内力。
“接下来就看自己有没有运气吸到他人内功了，靠自己练实在是太慢了。”叶凌宣不由的叹道。
练了一个晚上的功没有睡觉。
但此时叶凌宣感觉自己的精力还是十分充沛的，暗暗作出计划，决定这几日好好陪陪双儿，并规划好自己接下来该何去何从，他知道，他这一走不知道什么时候才能再回来。
接下来每天叶凌宣白天都陪着双儿在村子里游玩，帮李老汉砍柴，翻地，晚上就会刻苦练功，总算成功打开了自己拇指少商薛，内力也从刚开始大约一根头发丝那样粗细的变成现在大约三四根的样子。