虽🚱🗋🚄然很难，但是一点🗳☄☠点来嘛,组合起来也就是一个完整的动作了。
“先把脚抬起来，不对，还得再🗴高🔘一点……”香香指挥着🄴🁲。
“够了吗？”小熊忍不住问道。
“再高一点吧。”
筋骨被极致地拉伸着，第一个🛬动🗴作中的一部分终于摆到位了。🈲
“然☚⛡后是另外一条🃟😿腿，我帮你按着这边🏏🙊🈬吧。”
“然后呢？”
“把腿别过来。”
“接着是腰……”
“对了，你该呼气了……☜⛸现在是吸气，注意节奏🞔📵，按照上面的呼吸吐纳🟊🛞方法。”
……
两人辛辛苦苦地终🃟😿于将小熊摆成了第一个动作最终的模样。
“香香哥。”小熊忽然说道。
“嗯？”
“我觉得我打结了。”