变美第一步就是减掉这一身肥肉，当然，还要控制饮食。
苏酥早已制定了一🝱个减肥计划，打算从今天开始执行，每日卯时起床跑步健身，跑一个小时的步，吃完早饭，再练半小时瑜伽，晚上戍时再跑一个小时步。
每日三餐控制饮食，绝🜛对不能再出现像之前一样大吃大喝毫无节制的现象。
为了快速🂍减去这一堆肥肉，苏酥决定每餐不超过半碗，不能碰肉类油脂重的食物。
严格按照减肥计划执行。
计划很美好，然而苏酥此时———
正在呼呼大睡！
“哎！要不要喊娘🝱娘起床啊？娘娘前几日就吩咐过，从今天起每日卯时必须喊她起床。”小铃📽☯站在门外小声开口⛞。
“娘娘昨日子时才回来，🁒这才睡了几个时辰，今天就让娘娘睡吧！”小铛回。
“👂可，这算不算违🝱背娘娘的命令，这———”
两人还在讨论着，此时房内传来一阵稀稀疏👨疏声音，苏酥的🏣⚕声音从里面传来，“小铃———”一秒记住🔠🁾http：//
两人赶忙推门而入。
“娘娘，您怎么🔓⛳不再睡会？时辰还早。”小铛关心问。
苏酥睡眼朦胧坐起身，其实她还困的要是，如果不是两人说话声吵醒了她估计还起不来，在陌生地方，就算再困，她睡眠也比较浅，容易惊醒，得经过几个月才能适应。
“不，伺🂍候我洗漱。”刚醒，苏酥声音带着绵绵沙哑。