唐四海呢，不花钱就有一个教练，自然也学的非🚂🐤🁴常🄳认真。
这八段锦一开始的动作比👖🈶🂷较简单，不过是一些简单的挥拳动作，但是唐四海却🅤🈠能感觉到自己挥出去的拳头和这老爷子的拳头有着很☉♌大的差别。
最大的差别就是劲道。
老爷子的拳路劲道🍝十足，每一拳都虎虎生风，而自己的🐫拳头，简直就像馒头一样，绵软🌤无力。
一直练习到七点半，唐四海的手机响🕷🎍🏷了，是方雅打来的。
原来方雅起来后发现唐四海不在屋子里，就打电话问🉐🆠一下，毕竟今天要赶去剧组的。
这个时候，晨练🁽😒也已经差不多了，一个上午，唐四海觉得自己和老爷子很是投缘，便约着明天再来一起锻炼。
老爷子也收了招式，笑呵呵地答应了。
回到家里，唐四🁽😒海已经一身臭汗了，方雅坐在桌子旁边🐫，嫌弃地捏着鼻子：“大早上的，你掉粪坑里面了⛎🙒？”
唐四海笑道：“我这是出去锻炼来着，别说练习一个上午，😏🀛♊感觉身子有精🅖神多了。”
“行♏了行了，赶紧去洗洗，吃饭，我们🔶准备出发了。”方雅白了唐四海一眼。
……
剧组就在魔都的边上，这一次NL战队出镜不过是十几个镜头，拍摄时间并不🅤🈠长，唐四海到的时候，剧组已经在拍摄了。
还没有到NL的镜头，化妆组的人帮着众人化妆，开🉐🆠神和剧😏🀛♊组的编导在聊着什么。
到了中午的时候，就轮到了NL的镜头了。